ヘアオイルとセラム、最初に買うならどちら？

最初の一本に求めることを決める

スタイリングのあと、いちばん気になるのは何でしょうか。次の目安は候補を絞るための出発点です。髪の太さだけで、オイルかセラムかを決める必要はありません。

• 広がりや浮き毛を整えたい。 まずはスムージングセラムを比較してみましょう。John Friedaは、シリコーンを使ったセラムが髪の表面をなめらかにする働きを説明しています。セラムの解説
• 乾いた毛先をしなやかに仕上げたい。 コンディショニングや仕上げ用のオイルを見てみましょう。ただしオイルとセラムには働きが重なる製品もあります。名前より、その製品がどんな仕上がりを目指しているかを確認してください。L’Oréal Parisの比較
• 髪が細く、重くなりやすい。 オイルをすべて除外するより、細い髪向けの処方から探してみてください。Moroccanoil Treatment Lightは、細い髪や明るい色の髪を対象とする一例です。メーカーの製品説明

シャンプーだけで済ませていて、絡まりがいちばんの悩みなら、先にコンディショナーを見直しましょう。米国皮膚科学会は、髪をほぐしやすくするために洗髪後のコンディショナーを勧めています。米国皮膚科学会の案内 仕上げ用の一本を足す前に、コンディショナーとトリートメントの選び方を確認すると、洗髪時に必要なケアを考えやすくなります。

名前だけでなく処方を比べる

オイルとセラムは、必ずしも正反対の処方ではありません。Moroccanoil Treatment Lightにはシリコーンとアルガンオイルが、John FriedaのThe Controller Extra Strength Serumにはシリコーンとコメヌカ油が配合されています。「オイル製品か、シリコーン製品か」という二択では捉えきれない例です。Moroccanoilの成分表、John Friedaの成分表

比べたいのは、対象の髪質、仕上がり、そして使い方です。上の例では、The Controllerは中程度から太い髪、Treatment Lightは細い髪や明るい色の髪を対象にしています。「オイル」「セラム」という名前だけで決めず、こうした具体的な説明を候補選びに使いましょう。

成分の順番は参考になりますが、配合率までは計算できません。米国の化粧品表示規則では、原則として配合量の多い順に記載しますが、1%以下の成分や着色料には順番の例外があります。何番目に書かれているかだけで、正確な濃度を判断しないようにしましょう。FDAの表示規則

塗るタイミングと熱保護を確かめる

濡れた髪、タオルドライした髪、乾いた髪のどこで使う製品なのかを確認してください。使い方は製品によって違います。必ずオイルを先に、セラムを後に重ねると決めるより、ボトルの説明を優先しましょう。L’Oréal Parisの使用案内

• 洗髪後に使う場合。 指定の量と塗る範囲を守ります。例えばThe Controllerは、湿った髪にまず1プッシュを使い、根元を避けるよう案内しています。すべてのセラムに共通する量ではありません。
• 乾いた髪を整える場合。 乾いた髪にも使えるかを確認しましょう。The Controllerには、数滴を使う別の使用方法があります。両方の使用方法
• 熱を使ってスタイリングする場合。 熱保護の機能が明記されているかを見て、その使用方法に従ってください。選んだ仕上げ用製品にその機能がなければ、用途に合う熱保護剤を別に使います。ツヤや製品名だけでは判断できません。John Friedaの熱保護に関する案内

熱保護剤を使っても、温度を上げる理由にはなりません。米国皮膚科学会は熱を使うスタイリングを控えめにし、低温または中温と熱保護製品を使うよう勧めています。米国皮膚科学会の案内

二本目が必要かを見極める

最初は、いつものケアに仕上げ用製品を一本だけ加えてみましょう。何がよくなり、何がまだ気になるかを判断しやすくなります。

• 仕上がりに満足している。 その製品を説明どおりに使えば十分です。オイルとセラムをセットにするためだけに、もう一本を買う必要はありません。
• 重く感じる。 重ね塗りを増やす前に、量と塗る範囲を確認しましょう。一度に変えることを一つに絞ると、違いを見極めやすくなります。
• ツヤは出るのに絡まる。 必要な働きを考え直してみてください。米国皮膚科学会は、洗い流さないコンディショナーが絡まりをほぐす助けになると説明しています。リーブインコンディショナーの案内 洗い流すケアと髪に残すケアで迷ったら、ヘアマスクとリーブインコンディショナーの比較を参考にしてください。

二本目を選ぶ理由は、まだ残っている悩みを補うことです。ボトルの名前が違うだけなら、買い足す理由にはなりません。