コンディショナーとトリートメント、最初に買うならどちら？

足りないケアを一つ選びましょう

最初の一本なら、洗い流すコンディショナーから始めると選びやすくなります。米国皮膚科学会（AAD）も、保湿ともつれをほぐすために洗髪後のコンディショナーを勧めています。ただし、二つの製品をまとめて買う必要はありません。

これは購入の優先順位です。コンディショナー、マスク、ボンドリペアの順に、必ず買い足すという意味ではありません。

「トリートメント」と書かれていたら、洗い流すのか、シャンプーの前後どちらで使うのか、何分置くのかを確認してください。必要な工程に合う製品かどうかが見えてきます。

Wellaは、マスクは一般に濃厚ですが例外もあると説明しています。また、一部のコンディショナーにも髪内部の補修効果をうたっています。「コンディショナーは外側、トリートメントは内側」と、すべての製品を分けることはできません。

この図は、表面の膜と内部への働きかけを対比した概念図です。特定のコンディショナーやマスクが、どこまで浸透するかを示す証拠ではありません。

クリームの硬さや「リペア」という名前だけで、効果の優劣を決めないこと。具体的な目的と使用方法を比べましょう。

細く、ぺたんとしやすい髪。 細い髪向けの処方を探しましょう。重く感じるマスクもありますが、軽い仕上がりを目指した製品もあります。OLAPLEXもこの違いを説明しています。
乾燥した髪やくせ毛。 買い足す前に、塗る範囲を確認してみてください。AADは、乾燥した髪やカールのある髪には長さ全体に、細い髪や直毛には毛先にコンディショナーを使うよう案内しています。
カラーをした髪や乾燥が気になる髪。 OLAPLEXはマスクを検討する理由に挙げています。ただし、カラーをしたという情報だけでは、処方や使う順番までは決まりません。

細い髪でも、カラーをしていたり乾燥していたりします。四つの絵から一つを選ぶのではなく、当てはまる条件を組み合わせて考えてみましょう。

使う前に、選んだ製品の手順を読みましょう。マスクの放置時間は一律ではありません。OLAPLEXの案内には3分で洗い流す手順がありますが、ほかの製品にもそのまま当てはまるわけではありません。

補修用の製品では、K18 Leave-In Molecular Repair Hair Maskが一つの例です。シャンプー後はコンディショナーを使わず、タオルで水気を取ってから塗布。洗い流さず4分待ち、その後にほかの製品を使えます。通常の洗い流すマスクとは、入れる工程が違います。

一般的なコンディショニング用マスクの後も、必ずコンディショナーを重ねる必要はありません。Wellaは、その追加が不要な場合もあると説明しています。別のブランドの手順を流用せず、選んだ製品の指示を確かめましょう。

使った後は、扱いやすさと仕上がりに満足できたかを簡単にメモしてみてください。十分なら買い足さなくて大丈夫です。次に迷うのが、洗い流すマスクか、洗髪後に髪に残すケアかという点なら、ヘアマスクと洗い流さないコンディショナーの比較が参考になります。