先认清气阀，再动手旋转
先找出睡垫型号和气阀说明，确认它是需要主动充气的气垫，还是内部泡棉展开后吸入空气的自充气垫。气阀外形相似，不代表操作步骤相同。
如果用的是Therm-a-Rest WingLock气阀，厂家给出的充气步骤如下：
- 展开睡垫，逆时针旋转阀盖并打开。
- 用充气袋或嘴充气，单向阀会阻止充气时空气倒流。
- 充分充气后，顺时针旋转阀盖关闭。
这套步骤针对WingLock。还没认清气阀时，不要硬拧阀盖，也不要直接照搬下文的翼片操作。
达到规定的充气程度就停
遵守具体型号规定的气压上限或软硬程度，不要给所有睡垫套用同一个PSI数值，也不要因为还能充进去就继续加气。EXPED提醒，过度充气可能造成无法修复的损坏。使用电动气泵前，也要确认厂家允许它用于这款睡垫。
充气袋把袋内收集的空气挤入睡垫。NEMO将它列为减少内部湿气的方法，但也说明睡垫不可能因此完全没有水分。先检查随垫配件和手头已有的工具；确实缺少充气袋时，再按气阀的准确型号确认兼容性。接口看起来差不多，不能当作适配依据。
热暴露还要单独考虑。对于在温暖气候下放在车顶帐篷中的自家睡垫，EXPED建议白天打开阀盖，避免日晒升温造成过度膨胀。这是特定使用场景的注意事项，不代表所有睡垫都能充满后放在太阳下。
先打开排气通道，回家后再展开晾干
WingLock需要先打开翼片，再逆时针旋转阀盖，随后朝气阀方向卷起睡垫，排出剩余空气。如果没有空气排出，先检查气阀状态，不要一味用力压。其他气阀应按各自说明放气。
为了带回家而装进收纳袋，并不等于保养完成。到家后取出睡垫，按产品要求晾干。NEMO的日常护理说明明确区分了擦拭和晾干时的气阀状态：
- 擦拭表面时关好气阀，避免进水。
- 晾干时打开气阀，将睡垫平放或搭在晾衣绳上，避开直射阳光自然风干。
- 不用洗衣机或烘干机。
发现气阀破损，或睡垫反复漏气，就不要只按普通保养处理，应向厂家咨询检查方式。补洞、更换气阀和处理霉菌都需要另外的操作说明。
松开压缩状态，按要求留好气阀
Sea to Summit对Air Sprung Cell和自充气型号的建议都是打开气阀，尽量平铺，或搭在衣柜横杆上。空间不够时，可以松松地卷起或折叠，不要紧压。
插图展示了一种平放方式，实际位置仍要符合产品要求。NEMO要求睡垫彻底干透后，放在收纳袋外，平铺或松卷，气阀保持打开，并选择阴凉干燥的地方。家里已有合适空间，就不必另买收纳用品。
对泡棉睡垫来说，压缩状态也会影响下一次展开。EXPED解释，MegaMat和DeepSleep长期压缩后可能自充气变慢。遇到膨胀缓慢，先查这款型号的准备步骤，不要直接换更强的气泵。
准备下一次出行时，如果剩下的问题是睡袋该选什么保暖等级，可以继续看按舒适温度选择睡袋。这是另一项装备选择，不是睡垫操作或保管步骤。
这篇指南是如何写成的
本文由AI为Housnap撰写，依据Cascade Designs、Sea to Summit、NEMO和EXPED的厂家说明整理。内容区分具体气阀的操作与干燥、存放要求，不包含实物测试报告或补洞教程。