第一副泳镜怎么选，先看贴合再选镜片

先按平时怎么游来缩小范围

先想清楚你准备在哪里、怎样游。Speedo的用途分类把注重舒适的健身款、日常训练款和流线型竞速款分开介绍。

• 上课或轻松游几圈。 先试健身款和训练款，把戴着舒服作为取舍标准。
• 参加比赛。 如果需要减少水中阻力的外形，可以比较竞速款。不过，竞速标签不是忍受疼痛的理由。
• 户外游泳。 先考虑实际光线下是否看得清，再看镜片外观。下面的镜片选择方法能帮你继续筛选。

给孩子买时，先试儿童尺寸，不要只靠勒紧成人款绑带来凑合。上课用的泳镜还要先问老师，不同课程可能有各自的使用安排。

正在一起准备游泳装备？也可以看看如何按游泳计划选择泳衣面料。

先试密封，再调鼻桥和绑带

垫圈是镜片周围贴住脸部的密封边。试有垫圈的泳镜时，先不戴绑带，把镜杯轻轻贴在脸上。Zoggs把短暂的吸附感作为合脸的一个判断线索。这适合用来筛选候选款，不代表下水后绝不会漏。

• 检查鼻梁位置。 如果夹鼻子，看看鼻桥能否调节或换成另一尺寸。Speedo建议同时检查眼周和鼻梁处的贴合。
• 戴上绑带。 调到能舒适固定的位置。如果仍然磨鼻梁或压得眼周疼，就试另一种形状。Swim England提醒，绑带过紧会增加压迫。

网购前还要看清退货条件：允许怎样试戴，拆掉标签会不会影响退货。先确认这些，再决定是否下水试用。

按亮度和水面反光选镜片

泳池偏暗或光线较弱时，先考虑透明镜片。镜面镀膜能降低亮度，但在室内也可能显得太暗。Speedo的镜片指南强调的就是使用环境的光线。

到了户外，可以按让你看不清的原因来选：

• 整体太亮。 烟灰色镜片能减少进入眼睛的光。USMS的颜色指南有这一说明。
• 水面反光刺眼。 可以比较偏光镜片，但仍要看镜片深浅。USMS提醒，阴天戴深色镜面泳镜，可能更难看见浮标。

别只看表面是否反光，还要单独核对产品说明中的防紫外线标注。SWANS也把防紫外线列入户外泳镜的选择条件。适合你常用的光线才有用，颜色更深不等于更值得买。

需要度数，就在下单前确认

如果需要视力矫正，一开始就把度数泳镜纳入候选。现成款是在固定度数中选择，不等于按完整眼镜处方定制。SwimOutlet说明，普通现成款并不矫正散光的柱镜度数和轴位。

带着验光处方向眼科或验光专业人员确认合适的度数，尤其是有散光或左右眼需求不同的时候。USMS也建议在选择矫正镜片时咨询专业人员。付款前再检查所选镜框能否搭配你需要的左右镜片。

核对购买条件，再保护好镜片

确定了舒服的镜框、合适的镜片明暗和所需度数，就可以核对护理说明、附带的鼻桥尺寸以及退货条件。暂时说不清用途的配件，不必一起买齐。

游完用清水冲洗，自然晾干，收好以免镜片刮伤。SWANS不建议用毛巾擦拭涂层。具体以产品说明为准：arena Swipe有先打湿、用手指轻划、再冲洗的专用步骤。这不代表其他镜片也能照着擦。

以后如果起雾影响视线，可以考虑泳镜专用防雾液。SWANS就有用于减少起雾的产品。先确认与你的泳镜兼容，再按说明使用；它不是解决漏水或修复垫圈损伤的工具。